生酮低醣 http://fanniejade.com/mia-yeh/
現在台灣飲食真的很方便小確幸太多,ㄧ不小心就是油脂太多要不就是精緻澱粉過多,所以攝取上真的要注意,免得體重節節上升,最近發現烏日林新醫院的13樓曲線管理中心,有在幫助民眾減重或雕塑,本身有三高的代謝症候群的,都可以幫助民眾把不好的脂肪不好的數值減下來,是運用醫療方式模擬真實自主運動的樣子進行,有想改善的人可以去詢問看看喲~~目前採預約制的喲。
小時候胖不是胖,錯!大錯特錯,現在小時了了大未必佳,因飲食文化方便導致現在小孩就已經有許多肥胖問題,我目前在烏日林新醫院在做減重就看到好多大人帶著自己的小孩來減重,它們是透過儀器來做被動式運動讓我躺著自己不用動的方式就能瘦身,老師們蠻專業的都會ㄧㄧ的幫每位民眾做講解並規劃個人課程,有興趣的人可以至13樓的曲線管理中心做預約~
平時怎麼動總是都是瘦到不該瘦的地方,想瘦的地方偏偏瘦不下來,後來有次在烏日林新醫院健檢看見有免費體脂肪檢測就進去檢查了,裡面老師還蠻專業的分析我的數值並規劃屬於我自己的課程,而且他們是採取被動式運動唷~躺著就能被運動,解決上班已很累想運動的人,到目前為止我還蠻滿意效果的,有興趣的人可以去看看喔~~在13樓的Easy so曲線管理中心~~